Vår jobb

I går så var vi först på Aktiverum och tränade styrka sen tog vi mil rundan i Pålsjö skog. Det var ett riktigt tufft pass men skönt när det var över. När vi kom hem så var det lite mat och sedan duschen.

Vi träffade vännerna på tåget som tog oss till staden. Först så gick vi på den Grekiska restaurangen där åt vi supergod mat. Vi tog vitlöksbröd och grillade fetaost till förrätt och så åt Thore fläskfilé och jag tog Stifado som är en lammgryta med grönsaker. Mycket gott var det.

Sen var det en kort promenad till konserthuset där Jill Johnsson uppträdde för oss. En mycket bra konsert var det. Jill är väldigt familjär och det var trevligt tycker jag. Det var nästan fullsatt där och det är ju extra kul då.

Efter konserten så gick vi till Bishops Arms för ett glas innan vi åkte hem. Det var ovanligt stökigt där inne tyckte jag. Men vi hittade ett bord efter lite mun huggande så satte vi oss ner.

Där var ett gäng AIKare där inne och de satt och skrek och bar sig åt. Lite otrevlig stämning. Den ena killen berättade för mig att man kan inte bli AIKare utan det föds man till. Kungen med familj är också AIKare. Jaja men vad hjälper det när HIF är svenska mästare. Extra skönt att de vann över AIK i dag på Olympia.

I dag så var vi uppe tidigt. Vi började städa med en gång en riktig vår städning blev det. Skåp och lådor, garderober, uterummet och så altanerna. Vi hann med massor. Nu så här på sena kvällen så känns det jätteskönt att det är gjort.

Nu ska jag ta och ändra lite klockor. Sommar tid i morgon.

Innan jag stänger ner så vill Mia, jag och Thore tacka för stödet vi har fått från nära och kära. Skönt med vänner som man kan prata med när man blir så rädd.

Denna dagen.

I dag så fick vi ett bryskt uppvaknande. Thores mobil ringer för fullt. Tänk er att vakna till Gundevall Larsson (Mikael Persbrandt) i Beck filmerna skriker allt vad han kan om hur jäkla dålig den svenska sjukvården är. Jag är inte helt nöjd med signalen.

Det var Mia som ringde. Hon började med att säga, jag mår bra, jag mår bra. Men jag har kört av vägen och lagt bil och släp i diket. Det tog inte lång tid förrän jag visste var hon var och jag hade kommit i kläder och fick lite tandkräm i munnen sedan var jag iväg. Thore den stackaren hade precis kommit hem och lagt sig så han var duktigt yrvaken. Men Mia gav honom uppdraget och ringa till Åkeriet.

När jag kom fram till platsen så blev jag givetvis stoppad och fick förklara vem jag var och då fick jag köra fram en bit och sedan gå av bilen och fram till Mia. Hon visste ju att jag var på väg. Det var så himla gott och krama om henne och se att hon verkligen var hel.

Skakig men hel och det är det viktigaste.

Lastbilen och släpen var inte så mycket skadade och nästan all last hade klarat sig. Men det finns ju försäkringar till det.

Eftersom nu Mia mår hyfsat bra så känns det ju bra att det inte blev så stora skador. För som vi alla vet det kunde ha varit mycket värre.

Detta odjuret har varit hos mig denna dagen, det tog 3 timmar innan han var lugn. Så fort som jag rörde mig så flög han upp och eftersom han nu inte är graciös så det stör så märker man när han kommer i hundra nittio.

Mia och jag var iväg på akuten så hon blev undersökt av en läkare och det var ju bra. Det har känts superskönt att ha haft henne hemma nästa hela dagen och kvällen.

Jag hoppas att både hon och jag kommer att sova gott i natt. Ja även Thore och Andreas. Vi fick ju alla en tankställare över hur snabbt saker och ting händer.

Varför körde hon av vägen???? Hon somnade. En hundradels sekund.

29år 20120319

Då har ännu ett år gått i vårt äktenskap. Nu är vi uppe i 29 år och det känns bra. Härligt när känslan och pirret finns kvar.

Det blir ju lättare och vakna sidan om varandra när det känns bra.

Vilken tur att vi har ändrat oss lite sedan denna bilden var tagen.

Vår bröllops dag firade vi tillsammans med våra jobb så klart. Vi hann väl med och träffas i ca en timme. Det tar vi igen nu i helgen.

I lördags så var jag och passade Leo medan Åsa jobbade och Marcus åkte och grattade sin morfar på 90 års dagen. Den stackaren är sjuk, febern vill inte släppa taget om honom. Han var inte allt för rolig inte. Men så länge jag bar på honom så var det ok. Tillslut så fick jag sätta mig ner också. Då var det framför tvn och Barnen i Bullerbyn. Härligt när de tycker om dessa gamla filmer.

Mat ville han inte ha den kastade han i golvet så det stänkte om det. När Åsa kom hem så fick han en flaska välling och det var gott.

Under tiden jag var hos honom så var Jacob och Ella här hos Thore. Ella var dålig  i magen så hon kunde inte åka med och titta på när Isac skulle spela fotboll. Jacob ville inte för det är ju inte så kul och bara titta på.

Äntligen så hade jag hittat pippi långstrump baddräckt till henne och den blev hon så glad över.

I lördags kväll så var vi på kombinerat bröllops fest och 50 års fest. Det  var Karin och Michael som gifte sig och så fyllde Michael år.

Jättetrevligt och god mat massor med danska vänner och släkt till dem. Det är inte helt lätt och förstå vad de säger. Men jag försökte verkligen. Lite förargligt när man pratar med någon och så står man bara och säger ja när man i verkligheten inte fattar ett dugg.

När talen hölls på danska så fattade jag inget. De som var där kommer inte från Helsingörs området utan längre ner mot Rödby hållet. Om jag nu förstod det hela.

Men hur som helst så var det en fantastisk rolig kväll. Karin och Michael verkade nöjda med det hela.

Thore körde och jobbade i söndags och jag grejade här hemma och så var jag och träffade ycc grabbarna.

Kontorstider

I dag så har jag jobbat 08-1620 riktiga kontors tider. En sväng in om en affär och så var jag hemma 1710. På med löparkläderna och sprang en tur här inne i byn ca 5 km. Helt ok.
Nu är kl hur mycket som helst så sängen kallar. Men först. Tur att jag inte jobbar sådana här tider i vanliga fall. Men hur som helst så var kursen bra väldigt spännande och massor med att lära sig. Tyvärr så har vi inte så mycket tid på oss som vi egentligen skulle behöva. Vi får väl se om vi kan förhandla till oss lite flera dagar. Nu är det sängen som ska få besök.

Halva veckan

Den är borta nu, halva veckan. Så fort det går. Åsa och Leo är dåliga så jag var hos dem en stund efter jobb i måndags. Sen hade jag ett besök hos sjukgymnasten, det var inte så mycket hon jobbade med min höft utan desto mer med min vänster arm. Jag kunde knappt röra den, när jag skulle ta av tröjan i söndags kväll så fick Thore vara snäll och dra av den. Jag fick inte upp armen. Skittradigt. Men Annika kunde bända och bryta så nu känns det bara bra i den.

I tisdags var jag och tränade styrka efter jobb och så blev det en tur till Bolo i Bjuv. Där hittade jag en super snygg klänning som jag ska ha på bröllops och 50 års festen på lördag. Skönt och handla kläder när man får bra hjälp. Där är ett par plagg som jag gärna vill ha så jag tror att det blir ett besök inom snar framtid.

I dag så var jag på Energikliniken och fick massage och stretsching i 90 minuter. Jättehärligt jag slappnade av så jag somnade lite. När jag var klar var jag helt täppt vilket bevisar att massagen har tagit bra.  Nu i eftermiddag har jag inte gjort något speciellt förutom det vanliga, disk och tvätt.
Nu så börjar EBR kursen i morgon så då ska jag ha sovmorgon. Jag ska inte börja förrän kl 0800 men sen så är jag på jobb till kl 1600. De vanliga tiderna är nästan bättre. Jag kommer nog att missa simmet för Jacob i morgon och det är synd.

Pä fredag efter jobb ska jag på Heling. Det ska bli kul spännande och se vad som hon kan åstadkomma.
Nu kom Thore hem och klockan är inte mer än 1850. Överaskande får jag ju säga.

Våren är här 2012

Nu är våren här på riktigt år 20120311. I dag så tog vi ut våra motorcyklar ur deras vinteride. Det är tur att Thore är stark som en oxe för annars hade det varit problem med att få ut dem ur förrådet. Vi bestämde i dag att nästa vinter så kommer de att stå i garaget så får min bil stå ute. Redan när vi hade sagt det så blev jag trött när jag tänker på att jag ska gå upp 10 minuter tidigare för att hinna skrapa rutor i lugn och ro nästa vinter. Usch säger jag bara. Men som sagt det är ett tag dit och innan dess ska vi njuta av våra fina motor cyklar.

Lite ringrostiga är vi allt när vi började köra så det är skönt att det bara var vi två och vi tog det väldigt lugnt. Vår första tur gick till Lomma och blå caféet. Där träffade vi på lite Yccare och ett par Victory vänner. En räkmacka till Thore och en ägg och sill till mig.

Detta är min Victory King Pin 8Balls. Härligt var det och köra iväg med den. Men lite värmare kan det ju bli.

Här har vi Thores Victory Hammer också en skönhet givetvis.

I gårkväll så var vi ju på Hyllingefesten och där serverades god mat och så blev det dans till Nordhs orkester. Sist vi hade de så var de så tråkiga men i går så var de bra. De spelade massor av de gamla goda låtarna. Det var en mycket trevlig kväll med våra goda vänner massor med dans. När vi kom hem så tog jag av mig skorna oj vad ont jag hade i fötterna. Mina svart skor var gråa, Thores svarta skor var fortfarande svart. Haha det var inte många danser som han var uppe. Men det jämnar ut sig eftersom jag satt lika många som han dansade. Det är så kul där, nästan alla är dansanta och dansar väldigt bra och det gillar jag. Lite synd att Thore inte har samma tycke som mig där. Men så är det, vi kan inte tycka om allt som den andra gör.

Nu så är det söndagkväll och om ett par timmar så är det dags och börja tänka på nästa vecka. Men än så njuter vi av söndagen.

Hälsomässan.

I morse så fick jag ett sms av Camilla att hon är sjuk så hon kan inte gå på hälsomässan. Ringer till Ritha och hon vill gärna gå. Jag tog tåget till stan och så en rask promenad upp till IH där vi mötes. Vi vandrade runt och tittade lite här och där. Vi möte en healing kvinna som tog mig på axlen och jäklar vad varm jag blev och började svettas efter det. Det bara rann av mig jätte läskigt. Vi gick tillbaka till henne och berättade om det och då sa hon att jag har satt igång något i din kropp. Jaha okej.

Vi provade shutzi massage och yoga massage. Jag gillade yoga massagen så där bokade vi vars en tid till nästa gång vi har ledig fredag. Ska bli härligt. Ganska roligt och gå runt och kolla på allt. Massor med healing både andlig och vanlig. Spännande men inget vi provade. Allt kostar pengar och de rinner snabbt där.

Vi tog en promenad ner till stan och käkade lunch på Olssons skafferi. Mycket gott, sedan så fixade jag en bröllops och 50 års present till Karin och Mickael. Fest nästa helg, ska bli jätteskoj.

Nu ska jag in i duschen för det är den årliga Hyllingefesten i kväll. Den ser vi fram emot.

Fredags mys

Jag var ju på väla i onsdags och shoppade med Åsa och Leo. Här kommer Leo i hundranitto med min påse på armen. Vi tror att han kommer att bli en lika stor shoppare som sin far. Han gillade och går runt på väla med påsen.

Undrar om det är någon som kan se att han äter pasta med köttfärs sås? Haha inget fin lir här inte här tar man ett grabbatag med näven så man verkligen får i sig lite mat. Leo är jätteduktig på att äta och äter mycket ibland med bestick och ibland utan. Eller för det mesta utan.

I dag så har vi haft vår lediga fredag. Den började Thore med ett löparpass medan jag låg kvar i sängen och läste lite. När han kom tillbaka så var frukosten klar. Jag tog en tur till stan och till Te och Kaffe butiken på Södergatan. Där har de världens godaste te. Jag köpte Helsingborgsblandningen, Mors Lille Olle, Munke, och så lite La Pancho teer. Här ska drickas te. Jag dricker ganska mycket te både på dagen och kvällen. Mums. Jag häller alltid upp lite grann i te burkar och så stoppar jag resten i frysen så blir det inte torrt.

Efter te butiken så gick jag till Saxin för jag hade för ovanlighetens skull beställt tid hos Åsa när hon jobbar. Hon fick göra precis vad hon ville med mig helt fria händer. Nacken blev riktigt kort lika så ena sidan den andra blev lite längre. Så färgade hon det i två färger och så slingor i luggen. Det blev så fint så. Det är så kul för ett par av mina jobbekompisar går till henne och de har varit på gör om mig dag, de blev supernöjda och de får så mycket beröm för sitt hår av andra på jobb. Det är kul och höra.

När jag var klar hos Åsa så var det full fart hem och hämta Ella för det var ju dags för simmet. Kan inte hjälpas att farmor är snygg i håret här ska simmas och dykas. När vi var där så fick Ella allt sitt hår i ögonen. Tråkigt med sant. Men vad duktig hon är. När  hon hoppar från kanten så ska hon simma tillbaka och då crawlar hon och det har de inte lärt sig än men det är nog för hon har sett att Isac och Jacob gör det.
Efter simmet så ringde vi Åsa och frågade om hon ville klippa igenom Ellas hår och givetvis så ville hon det. Ella fick själv fråga och då sa hon. Vill du klippa min lugg för ramlar i mina ögon och det får det inte göra. Haha hon är för söt.

Jätteduktig var hon. Inte ett ljud hon sa när hon satt i bilen och blev klippt. Hade det varit någon av bröderna så hade det varit annat ljud i skällan. De kliar, är du inte klar snart, nu kliar det igen, är du klar. Men inte Ella hon satt blickstilla och var tyst hela tiden. Vilket hon inte var när vi körde hem då gick munnen på henne. När vi kom hem sa Daniel till henne vad har du gjort med ditt hår? Då svarade Ella sanningsenligt. Det är Åsa. Fint blev det med rosa hjärtan och glitter.

Mys dagen

Jag var uppe lite tidigare än vanligt i dag. Ett besök på röntgen. Det hela tog 6 minuter från de jag gick in genom dörren tills jag var klar och gick ut. Tre fina bilder på min vänstra axel tog han, syster Christer. En tur hem till Åsa och Leo bus. Han är för härlig denna unge. När han inte fick som han ville för mamma så kom han givetvis till mormor. Fick han som han ville då. JA så klart det är väl de som man har mormor till. Det var bara nappen som han ville ha, är man lite sugen så klart man ska ha den en liten stund. Första gången som jag gick emot Åsas NEJ. Kommer säkert att hända igen om det inte är värre saker.

En lång härligt timme låg jag på massage bänken hos Cilla som jobbar på energikliniken. Ja härlig och härlig det gjorde ont som bara den. Nu ska vi ju inte prata om hur jag ska kunna jobba är en annan sak. Men det är väl bara till och ta ett djupt andetag och se glad ut. Jag var så stel och knutig och kall så hon fick verkligen jobba för pengarna. Lika gått åt henne.:))

Nu ska jag snart jobba men först ska jag på ett hembesök hos en kär tös. Jag vill inte vara hemma hos Thore för han har fullt upp med städning, Hem till gården och kaffe drickning. Det låter jag honom sköta själv.:)

Ny färsk vecka

Då var det måndag igen. Utbildning i EBR på jobb. Men först ska jag till sjukgymnasten och få lite trigger akupunktur och tryckvågsbehandling.

I går var det vasaloppet och det gilla jag och se på MEN va tradigt det är när de inte visar mer från de vanliga motionärerna. Det mesta var från eliten och det är väl så spännande men det hade varit kul och se mer av det andra.

När Thore körde och jobbade så började jag och frysa jag fick ta på mig extra tröja och filt men filten räckte inte så det blev ett täcke. Som ni vet efter en stund så blir man varm, det blev dock inte jag jag tror att jag låg och skakade i lite mer än en timme. Sedan så kom svetten. Mysigt. Jag tog tempen +38 det är högt för mig eftersom jag alltid ligger väldigt lågt +36. Det blev en tidigt kväll och jag har sovit så gott hela natten. Nu mår jag som vanligt igen. Vilket jag är glad över.

Nu blir det en liten promenad innan det är dags för att köra mot den stora staden.

Ja då var det helg igen:)

Ja nu har det gått en vecka sedan sist jag bloggade. Det har varit så mycket denna vecka.  Barnbarnen kom förra torsdagen när Thore var ledig. jag gick hem kl 1800 så vi hann och mysa lite. Det blev en riktig härlig taccos kväll.

Här har Ella hittat Mias gamla solglasögon och så är hon lik sin bror och gör kontiga miner.
Vi hade bestämt att fredagen skulle ägnas åt en överrasknings utflykt för barnen här. Vi körde hemifrån kl 0930 för att vara på plats kl 1000. Vart ska vi frågade de stup i kvarten och jag ska vi kan inte säga det för då är det ingen hemlighet längre. Men vi ska till Ängelholm. Åsa ringde och berättade att Marcus inte vill med och titta på Madonna på Ullevi i sommar så då får jag ju ställa upp stackars mig:) Nä det är inte synd om mig det ska bli superroligt.

Äntligen så är vi framme på F10. Här sa jag låg er pappa i lumpen. Det tyckte grabbarna var kul. Vi skulle på Flyg museumet. Vilket häftigt utflycktsmål.
In och betalade inträdde vi var de första som gick in och vilken tur det var då. För vi skulle flyga simulater runt på Bjäre halvön. Isac fick bricka nr 1 alltså var han först. Det var nästan som att flyga på riktigt. När man svängde så kändes det i hela kroppen. Härligt.

Nummer 2 fick Jacob det var lite tvekan från hans sida men efter lite övertalning så var det inga problem. Han var jätteduktig. Isac krasch landade men Jacob gjorde en fin landning precis där han skulle på banan.

Så var det min tur. Jag älskar ju att köra både bil och motorcykel så givetvis var jag tvungen att prova på detta också. Jättehäftigt. Jag gjorde en fin landning. Gubben som hjälpe till där höll min hand lite väl mycket. Jag hade hellre gjort allt själv men tyvärr var han så super gammal att jag inte kunde säga till honom. Han tog sitt jobb på riktigt allvar. Han har säkert jobbat med detta sedan ungdomen.

Ella fick inte flyga bara titta på. Men som den busungen hon är så ställde hon sig mitt i gången och sa här kommer ni inte fram.

De var verkligen ett super fint ställe för ungarna de kunde går runt hur som helst nästan. Vi fick en uppgift när vi kom. Det var att leta upp nalle piloter, det skulle finnas 8 st. Det tog ett tag och leta upp dem för de var svåra och se. När man var klar med det så fick vi kolla på ett bord och bestämma vad man vill vinna och så lämnade vi lapparna och hoppades på vinst.

Tyvärr så var det ingen av dessa barnen som vann något. Men vad gör det vi hade en super härlig dag.

 Här har Ella hittat en farbror som hon kan hålla i handen. Det var en kapten från Österrike.

När man inte får flyga simulater så får man ju flyga ett annat flyg plan.

Man fick inte trampa ovanför där Ella ligger men det stod ingenstans om man fick ligga här och eftersom det verkade vara kul så var det väl bara till att göra det tänkte Ella.

Vi avslutade vår utflyckt med ett besök på MC Donalds. Gott nä det tycker jag inte men barnen gilla det så det var därför vi var där och för att vi inte hade så mycket tid på oss.
Kl 14 skulle vi vara hemma för våra gäster från Göteborg ska komma mellan 14-15.
De var super nöjda barnen när de träffade sin mamma.

Jag och Thore hann och greja lite hemma innan vännerna B-M och L kom från Göteborg. De ska sova över hos oss eftersom de ska med på vår Ycc tura i kväll. Det var kul att de kom. Vi hade ett par timma till snack runt köksbordet innan det var dags för att gå till tåget och träffa de andra yccarna på Knutpunkten.

Här är en del av samlingen. Vi var 21 stycken som åkte över och åt god mat på båten. Vi åt en buffé som var super god.

Ett stopp hade vi på Bishop Arms medan vi väntade på tåget mot Bjuv som vi skulle åka med.

Jag fixade allt med denna tura och som tack så fick jag denna fina Bärgaren av Kenneth Mulé Loven. Tack för det. Han hade ingen aning om att detta är min favorit. Nu måste jag ju berätta hur det var. jag Isac och Thore var på bio och såg filmen Cars. Helt ny var den och vi hade ingen aning om hur den skulle vara. Men det visade sig vara en super fin film, hur kul som helst. Givetvis så fanns det ju olika bilar att köpa som var med i filmen. Den blev en riktig favorit hos pågarna och även hos mig.

När vi lekte med bilarna så skulle Isac alltid vara antingen Blixten Mac Qvinn eller scheriffen, Jacob skulle vara italienaren som gillar Ferrari och har en truck som bytar däck på noll tid. Cissi fick vara Sally. Jag fick vara Bärgaren som var gammal och rostig. Då fick Daniel vatten på kvarnen och sa att det är precis som farmor, hon är gammal och rostig. Dålig uppfostran.

Därför så blev jag glad när jag fick denna fina legobärgare. Den ska stå på hedersplats.
Jag ska kanske berätta varför jag fick den av Mulé. Jo för att jag kör Victory, Jag har aldrig haft besvär med att starta den men det bjuder jag på.

B-M och L körde hem på lördag middag och då gick jag och Thore ut på en långpromenad här i byn. Härligt väder var det.

På söndagen så körde vi till Bromölla och Claessons motor, de hade öppet hus och då var givetvis Victory klubben på plats. Sen blev det en middag hos Dorothy och Claes-Göran. Där träffade vi Anton, Frida och lilla söta Chelsea. Fick fina tips på namngivningspresenter.

 I måndags så var jag på EBR kurs det betyder elektronisk batch dokument fast då på engelska. Jätte kul när man får erbjudandet och var med om något nytt från början.

I tisdags så var jag på kvalitetsforum vilket också är kul och intressant.

I onsdags så var det kvartsamtal (PDP) samtal med gamla chefen. Alltid lika kul och prata med henne, där tar man upp vad som har hänt under året och hur man ligger till i planeringen och där får man ett personligt betyg också. I år som är för förra året fick jag bara en femma. Vi kan få från 1-9 och nu flera år på rad har jag fått en 6a som betyder att man gör ett fullgott arbete och ofta över det man ska. Nu blev jag arg för jag fick bara en 5a och det betyder fullgott arbete. Nä det är jag inte nöjd med. När jag började med att argumentera om att jag gör så mycket mer med Ebr, kvalitetforum och certifikaten så säger hon, ja men kvalitets och certifikat är ju gammalt nu och Ebren kommer först detta året. Samtalet var ju en avslutning på 2011. Ja jag gav mig inte jag vill ha en 6a eftersom jag gör ett fullgott arbete och ofta där över. Men chefen gav inte sig heller. När det är inte mycket man har att säga till om. De säger att detta samtalet är  till för oss oss arbetare. Ja säkert är det de. Cheferna sitter på ett möte och tar upp oss arbetare och så bestämmer de gemensamt vad vi ska ha för betyg. Det enda positiva med detta samtal är att chefen inte hade något negativt att säga om mig och inget från de andra cheferna heller. Vi har riktiga skräck exemplar på samtal mellan kolleger och chefer där chefen säger att kollegerna inte är värda ett enda dugg. Där chefen går till person angrepp vilket är fruktansvärt.

Jag får väl leva med min femma fastän jag inte är nöjd med den det kunde ju ha varit värre. Men sedan så är det svårt att hålla motivationen uppe om man inte får betalt för det och visad uppskattning. Men å andra sidan så behöver jag inga klappar på axlarna det gör bara ont och det betalar inga räkningar till mig.

I torsdags så var det simmet med Jacob som vanligt. Ella och Isac är dåliga i kräk sjukan och feber. Men Jacob var ju frisk så han skulle ju simma så klart. Mysigt han fick bada ett bra tag efter simskolan och det tycker han är mysigt.

I fredags så visste vi att vi inte hade något att köra på vår linje så vi planerade att gå hem kl 13. Jag tog spring kläder med för att jag skulle ta en tur i Pålsjö skog. Men chi fick vi. Jag och Ghina fick vara snälla och jobba enda till 1750 så det blev lite mer än en timmes övertid. Men det var bara för att hon skulle slippa åka in och göra klart testkörningen nu i helgen. Det var lika bra och göra det klart i fredags. När jag körde får jobb så ringde jag till Daniel och frågade vad de gjorde de skulle precis grilla. Då kommer jag, går bra sa han. När jag kommer hem ringer jag till Thore för att höra var han är. Hemma snart säger han. Jaha men jag ska inte var hemma utan ska till Daniel och äta. Jaha jag handlar med något så kom du också. Vi hade en härligt mysig kväll god mat och roliga busungar. Lite tråkigt för nu hade Jacob kräk sjukan.

I dag så har Isac spelat fotbolls cup i Hyllinge. Eftersom det var ute och Jacob inte var bra så var han och Ella här de kom 0730 i morse. Jacob var hyfsat pigg kunde till och med äta lite frukost men sedan så fick han lägga sig på soffan och vila lite. När han blev pigg igen så satte han sig vid datorn och spelade lite spel medan jag strök min tvätt. Ella lekte och tittade på Pippi så klart. En runda till lekplatsen var vi tvungna till att göra eftersom man behöver lite luft. Det gick bra för fotbollskillen den vann hela cupen. Då blir man stolt.

När de gick hem så åkte jag och Thore till Pålsjö skog för att köra lite intervall träning. Vi tog först 3km runda för lite uppvärming, dödens trappor sprang vi upp och ner för 8 gånger. Gissa om vi var trötta sedan. Var det nog? Nej trapporna ner mot Pålsjö krog ner för en halva och så upp för den igen ner för de två halvorna och så upp igen, nerför hela trappan som är i tre dela och så upp igen, Ner den sista gången. Vi sprang bort till kinesiska muren. Hjälp hur ska jag orka upp här det snabbaste jag kan. Ja det var inte lätt men två gånger gjorde vi det. Jaha sa Thore vilket håll ska vi springa nu då. Ner ska jag vi ska upp för Pålsjö backen. Fy fasiken vad ont det kommer att göra. Det gick inte lätt men upp kom vi. Vi tog och sprang in i skogen och sprang på två km rundan. Där kom jag på att vi skulle springa det fortaste vi kunde mellan markeringarna. Det är inte så jättelångt mellan markeringarna men gisses vad det tog på krafterna. Den allra sista tog vi två markeringar. Väl framme vid bilen så var det skönt att det var över.

Nu har vi tagit ett värmande bad och ätit en god middag. Ett avsnitt av Morden i Midsommar och nu lite sing a long snart är det dags för sängen. Vi ska upp tidigt i morgon det är ju Vasaloppet årets härligaste idrottshändelse på TV.