Vi kom ut på en långrunda i dag jag och käre mannen. 15km blev det det kändes riktigt bra. Nu måste vi verkligen lägga på ett kol för vi har varit slarviga med löpningen. Vi måste träna mera backe och så intervaller. Ja det är enkelt det svåra är och få tummen loss och komma i väg. Nu ska tvättmaskinen snurra och sedan är det dags för lite jobb idag. Thore ska passa på och måla lite trädgårdsmöbler i solskenet.
Vår käre svärson var på första sidan i sportbilagan i dagens HD. HIFare som han är så var han på matchen mot Mjällby.
Hej hopp!
1 dag sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar